I ovo leto treba docekati slim i fit a Studio Plate Vam nudi tu mogucnost uz Slim Fit paket.  Slim fit program je namenjen svima onima koji žele da smanje procenat masnog tkiva i da istovremeno učvrste mišiće. Slim fit program se sastoji od kombinacije vežbi viskokog intenziteta i vežbi manjeg intenziteta ali nešto većeg obima. […]

Od pre neki dan, počeo je sa radom i prvi zvanični Power Plate autorizovani centar Extreme gym u Beogradu. Možete isprobati moćnu kombinaciju Power Plate sprave i PowerBIKE cardio treninga. Možete se odlučiti za individualni, duo ili grupni trening. Svi treninzi vođeni su od strane sertifikovanih Power Plate instruktora. Možete izabrati neki od ponuđenih programa: […]

STUDIO PLATE, Beograd, ovog meseca ima novu akciju : Power Plate – Biznis paket Revolucija u uštedi vremena i efektu vežbanja! – 50% efikasniji trening! – 75% manje utrošenog vremena! Power Plate – Biznis paket obuhvata: *12 treninga mesečno *Ličnog trenera na svakom treningu *Korišćenje masažne fotelje nakon svakog treninga Predložite i kolegama trening na […]

U svetu, Power Plate je već dugo vremena sastavni deo treninga profesionalnih sportista. Ragbi tim NFL lige, Broncos Denver, implementirao je  Power Plate sprave u svoj trening. Ovim momcima svakako je potreban ozbiljan i zahtevan trening, u kojem naša sprava može dati svoj značajni doprinos… http://www.denverbroncos.com/multimedia/photo-gallery/Offseason-Workout-Program-Begins/d8409914-3d40-4194-bcb2-1643fde1539c#f7174931-926b-4a2c-a842-792c866b96a2

http://www.youtube.com/watch?v=Rc-k_N6T3CQ&context=C40bfde3ADvjVQa1PpcFP-US2ZpWQwcW9S77FgTKSBo0rzHvjyaPk Gil Ramiro je doživeo tešku saobraćajnu nesreću. Lekari su predvideli da više nikada neće hodati. Dr.Jason i Dr Sandy Haas u Centru za rehabilitaciju Windsor predložili su mu intenzivne terapije na Power Plate spravi. Danas, Gil je u svojoj najboljoj životnoj kondicij…

I u mesecu Aprilu, Power Plate studija iz našeg saveze, prirpemila su akcije za sve svoje stalne i nove članove: Stuido Plate, ovog meseca oglašava sledeću akciju: Paket Hit Fit Neograničen broj treninga u periodu od 30 dana! Hit – Fit paket u Studiju Plate Vam omogućava svakodnevno treniranje (osim nedeljom) na Power Plate-u,  u […]

            Preventivna genetika u Power Plate® studijima Od aprila meseca, u nekim od Power Plate studija, članova našeg Power Plate Saveza Srbije, moći ćete da uradite analizu svojih genetskih predispozicija na određene bolesti. Naime, izabravši neki od paketa: muški, ženski, dečiji, menadžerski, na lekove( ili nutricionistički i sportski koje će […]

LEKAR, KOJI RADI SA PROFESIONALNIM SPORTISTIMA, PREPORUČUJE POWER PLATE I STUDIO SREĆE   Kada sam prvi put probala Power Plate, iznenadila sam se, koliko mnogo vibracioni trening može da pomogne i profesionalnim sportistima i ljudima u jako dobroj formi. Posebno me je oduševilo što je moguće, ciljanim vežbama, uticati na željene, “kritične tačke” na ženskom […]

Naš savez podseća da je vreme da se razmisli o uvođenju novih navika u Vaše dnevne rasporede. Ne samo da bi bili lepi-što jeste jedan od imeprativa današnjice, već pre svega zdravi i dugovečni. To jeste ono što je imeprativ, koji se postavalja ljudima, kako bi bili dobri roditelji, dobri radnici na poslu koji odgovaraju […]